A motivação é um conceito fundamental para entender o comportamento humano, tanto no âmbito pessoal quanto no profissional. Mas, qual a origem da teoria da motivação e quais são os seus principais aspectos? Neste artigo, responderemos a essas perguntas. Além disso, apresentaremos três tópicos que abordam diferentes perspectivas sobre a motivação.
— A teoria de Maslow sobre as necessidades humanas
— Teoria dos dois fatores de Herzberg
— A teoria da expectativa de Vroom
Maslow e a busca pela autorrealização: desvende os segredos da sua pirâmide de necessidades
O que é a teoria da hierarquia das necessidades de Maslow? É uma teoria que explica a motivação humana a partir de uma pirâmide de necessidades que vão desde as mais básicas até as mais complexas. Essa teoria foi criada por Abraham Maslow, um psicólogo americano que viveu entre 1908 e 1970.
Maslow defendia que as pessoas possuem uma série de necessidades que se organizam em uma pirâmide. Sendo que, as mais básicas devem ser satisfeitas antes das mais complexas. As necessidades são:
— Fisiológicas: relacionadas à sobrevivência, como alimentação, água, ar, sono, etc.
— Segurança: relacionadas à proteção, como moradia, bem-estar, estabilidade, etc.
— Sociais: relacionadas à afiliação, como amor, amizade, pertencimento, etc.
— Estima: relacionadas ao reconhecimento, como autoestima, respeito, posição, etc.*
— Autorrealização: relacionadas ao potencial, como crescimento pessoal, criatividade, realização, etc.
Segundo Maslow, a motivação surge da busca pela satisfação dessas necessidades. Pois as pessoas tendem a se sentir mais motivadas quando alcançam os níveis mais elevados da pirâmide.
A teoria dos dois fatores de Herzberg
Outra teoria importante sobre a motivação é a formulada por Frederick Herzberg, um psicólogo americano que viveu entre 1923 e 2000. Herzberg propôs que existam dois tipos de fatores que influenciam a motivação das pessoas no trabalho: os higiênicos e os motivacionais.
Os fatores higiênicos são aqueles que evitam a insatisfação, mas não geram satisfação por si só. Porque estão relacionados às condições externas do trabalho, como salário, benefícios, ambiente físico, segurança, relações interpessoais, etc.
Os fatores motivacionais são aqueles que geram satisfação e aumentam a motivação. Pois, eles estão relacionados ao conteúdo do trabalho, como desafio, autonomia, responsabilidade, reconhecimento, crescimento, etc. Quais os exemplos de fatores motivacionais?
— Ter um trabalho desafiador e estimulante
— Autodeterminação para lidar com situações difíceis
— Ter responsabilidade pelos resultados do trabalho
— Receber feedback positivo e construtivo
— Ter oportunidades de aprendizado e desenvolvimento
— Ser reconhecido pelo desempenho e pela contribuição
— Ter um objetivo de vida que esteja em consonância com o que é importante para você.
Esses fatores geram motivação e satisfação, mas não causam insatisfação se forem ausentes ou escassos. Por isso, segundo Herzberg, para motivar os trabalhadores é preciso oferecer-lhes fatores higiênicos satisfatórios e fatores motivacionais desafiadores e estimulantes.
A teoria da expectativa de Vroom
Uma terceira teoria relevante sobre a motivação é a desenvolvida por Victor Vroom, um psicólogo canadense que nasceu em 1932 e continua vivo. Vroom criou a teoria da expectativa, que afirma que a motivação depende de três variáveis:
— Expectativa: a probabilidade percebida de que um esforço levará a um desempenho desejado.
— Instrumentalidade: a probabilidade percebida de que um desempenho desejado levará a uma recompensa.
— Valência: o valor atribuído à recompensa.
Por isso, segundo Vroom, a motivação é o produto dessas três variáveis. Ou seja, as pessoas se sentem motivadas quando acreditam que podem realizar uma tarefa com sucesso (expectativa), que essa tarefa trará benefícios (instrumentalidade) e que esses benefícios são importantes para elas (valência).
Beneficio de se conhecer a origem da teoria da motivação
Portanto, vimos a origem da teoria da motivação e quais são os seus principais aspectos. Além disso, também apresentamos três tópicos que abordam diferentes perspectivas sobre a motivação: a teoria da hierarquia das necessidades de Maslow, a teoria dos dois fatores de Herzberg e a teoria da expectativa de Vroom. Mas, quais os benefícios deste conhecimento? Essas teorias podem nos ajudar a compreender melhor o que nos move e o que nos faz agir em busca de nossos objetivos.
por Hernando Silva
Crédito da imagem: Freepik
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* “As informações e opiniões expressas neste artigo são de autoria pessoal e não devem ser consideradas conselhos profissionais. Se você estiver enfrentando problemas psicológicos e/ou emocionais e de baixa autoestima, é importante procurar ajuda de um profissional qualificado.”
